Назад

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

0

Жанр Наука, Образование

Год 2023

ISBN: 9785006099654

Обьем книги: Фрагмент

Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения, позволяющие не только избавиться от неуместных реакций, но и выработать новую эффективную философию жизни. Издание также будет полезно психологам, психиатрам, психотерапевтам, философам, социологам и педагогам.

Рецензии 0

Другие книги этого автора 12

Показать все