Написать рецензию

Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Name: Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Питер Холлинс
ISBN: 978-5-04-186745-4

Холлинс Питер

Жанр Наука, Образование

Подборка Лучшая версия себя. Книги для развития мозга

Год 2023

ISBN: 978-5-04-186745-4

Обьем книги: Фрагмент

Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.

Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.