Написать рецензию

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Name: Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Питер Холлинс
ISBN: 978-5-17-123466-9

Холлинс Питер

Жанр Наука, Образование

Подборка Практический тренинг

Год 2020

ISBN: 978-5-17-123466-9

Обьем книги: Фрагмент

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.

«Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:

• прокрастинация – это не искусство;

• ты сильнее твоих слабостей и искушений;

• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;

• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;

• ты способен вызвать выброс дофамина;

• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.