Написать рецензию

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Name: Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Нэнси Левин
ISBN: 9785001696841

Левин Нэнси

Жанр Деловая литература

Подборка МИФ Кругозор

Год 2021

Издательство МИФ без БК Литагент

ISBN: 9785001696841

Обьем книги: Фрагмент

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, чтобы ваши собственные потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Большинство людей пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать их, что они останутся в одиночестве. Мы жертвуем собой, поддерживая «худой мир» – ложное ощущение гармонии.

Эта книга о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту. Она о том, что у вас есть право иметь границы независимо от того, что хотят от вас окружающие. Вы можете идти на компромисс, устраивать переговоры, но не должны отказываться от того, что вам важно. Прочитав эту книгу, вы будете знать, как это делать.

На русском языке публикуется впервые.