Написать рецензию

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Name: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Клаус Бернхардт
ISBN: 978-5-04-112103-7

Бернхардт Клаус

Жанр Наука, Образование

Подборка Психологический бестселлер (Эксмо)

Год 2021

ISBN: 978-5-04-112103-7

Обьем книги: Фрагмент

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.