Главная > Серии > Легендарные врачи рекомендуют

Легендарные врачи рекомендуют скачать все книги 1 книг

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Новоселов Валерий Михайлович

Жанр: Наука, Образование

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

0 0

Читать полностью →

Легендарные врачи рекомендуют скачать все книги 1 книг

Популярные серии