Написать рецензию

Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям

Name: Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Вероника Павлова
ISBN: 9785002141661

Павлова Вероника

Жанр Наука, Образование

Подборка МИФ Психология

Год 1970

ISBN: 9785002141661

Обьем книги: Фрагмент

Мы часто откладываем жизнь на потом: до отпуска, переезда, идеальной формы, лучших времен. Психолог Вероника Павлова показывает, что синдром отложенной жизни – не лень, а устойчивый способ мышления, при котором реальные шаги подменяются ожиданием подходящего момента. Эта книга поможет осознать причины своего откладывания, разобраться с ценностями, восстановить силы и научиться делать маленькие, но реальные шаги к той жизни, которой хочется жить.