Написать рецензию

Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Name: Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Светлана Владимировна Кузнецова
ISBN: 978-5-04-188764-3

Кузнецова Светлана Владимировна

Жанр Личностный рост

Подборка Top expert. Практичные книги для работы над собой

Год 2023

ISBN: 978-5-04-188764-3

Обьем книги: Фрагмент

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.

Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!». Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус и поддерживать в себе огонь ресурсного состояния.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.