Углеводная диета

Name: Углеводная диета
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-699-20487-8

Жанр Домоводство (Дом и семья)

Подборка Очень просто!

Год 2014

ISBN: 978-5-699-20487-8

Язык Русский

Обьем книги: Полная версия

Углеводы – источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина– гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил.

В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.