Жанр Домоводство (Дом и семья)
Подборка 40 уникальных упражнений
Год 2013
Язык Русский
Обьем книги: Фрагмент
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
или Вход