Написать рецензию

Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

Name: Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Ольга Леонидовна Шестова
ISBN: 978-5-04-244772-3

Шестова Ольга Леонидовна

Жанр Наука, Образование

Подборка О самом главном с доктором Мясниковым

Год 1970

ISBN: 978-5-04-244772-3

Обьем книги: Фрагмент

Эта книга – поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации по своевременному восстановлению ресурса. Поможет ли книга дожить вам до 100 лет здоровым и активным? Вполне возможно! Главное – четко следовать инструкциям, не давать себе слабину и чутко прислушиваться к сигналам тела.