Написать рецензию

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Name: Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Ольга Федоровна Берг
ISBN: 978-5-04-165049-0

Берг Ольга Федоровна

Жанр Наука, Образование

Подборка Искусство самопринятия

Год 2022

ISBN: 978-5-04-165049-0

Обьем книги: Фрагмент

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.