Написать рецензию

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

Name: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Нир Эяль
ISBN: 978-5-00146-935-3

Эяль Нир

Жанр Религия и духовность

Подборка МИФ Саморазвитие

Год 2021

ISBN: 978-5-00146-935-3

Обьем книги: Фрагмент

Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б умели сохранять сосредоточенность? Как много смогли бы успеть, если б вы обладали способностью ни на что не отвлекаться?

Один из популярнейших авторов в мире, бывший преподаватель Стэнфордского университета, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке» Нир Эяль в своей новой книге показывает, где у отвлечения находится ахиллесова пята. Он выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и, главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.