Написать рецензию

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье

Name: Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Михаил Николаевич Щетинин
ISBN: 978-5-17-083426-6

Щетинин Михаил Николаевич

Жанр Домоводство (Дом и семья)

Год 2014

ISBN: 978-5-17-083426-6

Язык Русский

Обьем книги: Фрагмент

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.