Написать рецензию

Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

Name: Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Марина Алексеевна Сойта
ISBN: 978-5-17-153556-8

Сойта Марина Алексеевна

Жанр Наука, Образование

Подборка Psychology курс

Год 2023

ISBN: 978-5-17-153556-8

Обьем книги: Фрагмент

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:

– Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого

– Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями

– Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства

– Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений

– Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать бесплатно книгу “Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя”

Доступные форматы для скачивания:

Аудиокнига

Приложение

0 0

Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

Скачать бесплатно книгу “Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя”

Рецензии 0

Похожие книги 9