Написать рецензию

Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Name: Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Геннадий Владимирович Старшенбаум
ISBN: 978-5-17-132724-8

Старшенбаум Геннадий Владимирович

Жанр Наука, Образование

Подборка Психология. Высший курс

Год 2020

ISBN: 978-5-17-132724-8

Обьем книги: Фрагмент

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.

Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.

В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.