Написать рецензию

Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу

Name: Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Эстанислао Бахрах
ISBN: 9785001699378

Бахрах Эстанислао

Жанр Наука, Образование

Подборка Гибкое мышление

Год 2021

ISBN: 9785001699378

Обьем книги: Фрагмент

Нейропсихолог Эстанислао Бахрах посвятил свою очередную книгу нейробиологии эмоции и о том, как с помощью этих знаний можно управлять своими эмоциями и чувствовать себя комфортно в отношениях и в жизни в целом. Вас ждут интересные факты, упражнения и тесты, которые помогут освоить на практике приемы “перенастройки мозга”.

Книга будет полезна всем, кто хочет глубже понять, как работает мозг и, в частности, лимбическая система.