Написать рецензию

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Name: У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Rating: 5 (10 reviews)
Author: Елена Александровна Рисберг
ISBN: 978-5-04-159707-8

Рисберг Елена Александровна

Жанр Наука, Образование

Подборка Искусство самопринятия

Год 2021

ISBN: 978-5-04-159707-8

Обьем книги: Фрагмент

Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.