Написать рецензию

(Не) спящие дети – (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться

Name: (Не) спящие дети – (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Екатерина Рухленко
ISBN: 9785449815101

Рухленко Екатерина

Жанр Наука, Образование

Год 2020

ISBN: 9785449815101

Обьем книги: Фрагмент

Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный.