Написать рецензию

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

Name: Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Андрей Геннадьевич Пометун
ISBN: 978-5-04-157767-4

Пометун Андрей Геннадьевич

Жанр Религия и духовность

Подборка Книги-драйверы

Год 2022

ISBN: 978-5-04-157767-4

Обьем книги: Фрагмент

Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время?

Автор книги – Андрей Пометун – основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает:

[ul]где брать энергию на достижение целей;

как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;

как поддерживать интерес и мотивацию;

откуда брать поводы для радости?[/ul]

Эта книга – ключ к новой жизни без выгорания.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.