Написать рецензию

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Name: Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Алекс Хатчинсон
ISBN: 9785001694823

Хатчинсон Алекс

Жанр Домоводство (Дом и семья)

Подборка МИФ Здоровый образ жизни

Год 2021

ISBN: 9785001694823

Обьем книги: Фрагмент

Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего?

Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и обладатель множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения успеха важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум – новый рубеж и что пределы выносливости более гибкие, чем мы думали.

Для всех, кто интересуется психологией спорта и кто хочет понять, как выйти за пределы своих возможностей.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать бесплатно книгу “Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей”

Доступные форматы для скачивания:

Аудиокнига

Приложение

0 0

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Скачать бесплатно книгу “Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей”

Рецензии 0

Похожие книги 6