Смирнов Павел Алексеевич скачать все книги 3 книг

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

This book is addressed to everyone who wants to get fit muscles and take the most out of their body, but also for those who are just about to unleash their potential. It contains excellent methodological principles with which you will achieve excellent results, and a step-by-step training plan, scheduled by day, will allow you to fully concentrate on the process.Note:The administration of the Litres website is not responsible for the information provided. There may be medical contraindications, a specialist consultation is necessary.

Иероним Петрович УБОРЕВИЧ Воспоминания друзей и соратников.

Военное издательство министерства обороны СССР Москва. 1964

В этой книге собраны воспоминания 21 человека, которые были лично знакомы с Иеронимом Петровичем УБОРЕВИЧЕМ в различные периоды его жизни: в его детстве, во время боев Гражданской войны, во время службы в Управлении вооружений, в годы командования войсками Белорусского военного округа, - и до трагической гибели в 1937 году. Авторы воспоминаний разные люди: и военные, и гражданские, и партийные, и беспартийные. Включены воспоминания сестры и дочерей командарма. Из их уст жизнь Уборевича предстает во всей многогранности этого выдающегося военного деятеля: талантливого автора теоретических военных трудов и мастера воспитания личного состава - от красноармейца до старшего и высшего командира РККА.