Гаврилюк Наталья скачать все книги 3 книг

Инфаркты и инсульты не случаются внезапно. Иногда кажется, что вы ведете здоровый образ жизни, но с точки зрения врачей – ровно наоборот. Простые, но эффективные рекомендации кардиолога, кандидата медицинских наук Натальи Гаврилюк, подкреплённые последними научными исследованиями, позволят избежать риска болезней сердечно-сосудистой системы. Вы узнаете, можно ли бегать в городе, употреблять жиры (и даже сало), пить крепкий кофе, ходить в сауну, почему занятия спортом не компенсируют вред сидячего образа жизни. Автор анализирует множество бытовых привычек, разъясняя, что на самом деле нужно, а что не принесет пользу здоровью. Благодаря трекерам привычек изменить рутину станет проще. Привыкайте жить здоровыми!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кто такой Андрей Ангелов? Почему вокруг его имени не утихают споры и кипят страсти? Данным вопросом задалась Эксперт LiveLib (ТОП-100), которая прочитала около 2-х тысяч книг и написала множество рецензий. Некоторая доля книг и рецензий — посвящены А. Ангелову. Публикуем самые пикантные и разноплановые… Без права на рекламу. Ответ даёт читатель сам себе.

Вторая книга читателя и ангеловеда поведает об эволюции Андрея Ангелова как писателя. От автора с хорошим потенциалом к самобытному гению. Путь длиной 25 творческих лет. Без права на рекламу. Наша вера — в Ваших руках.